DGI Trænerguiden: Jouw ideale trainingspartner
DGI Trænerguiden is een gratis app ontworpen voor coaches van sporten zoals voetbal, gymnastiek, handbal, badminton, hardlopen, zwemmen, schieten, wielrennen op de weg, mountainbiken, volleybal, floorball, e-sport, basketbal of tennis. Deze app biedt inspiratie en suggesties om u te helpen bij het plannen van een goede, gevarieerde en effectieve trainingssessie binnen uw specifieke sport. De oefenbibliotheek van de app bevat concrete oefeningen die direct klaar voor gebruik zijn. U kunt hulp en inspiratie vinden voor warming-ups, spelletjes, fysieke en technische trainingen en nog veel meer.
Alle oefeningen worden gedetailleerd beschreven en zijn gemakkelijk te volgen. U kunt informatie vinden over de leeftijdsgroep waarvoor de oefening geschikt is en hoelang het duurt om uit te voeren. U kunt oefeningen op elke gewenste manier combineren en de trainingsessie maken die past bij het niveau en de behoeften van uw team. Op het veld helpt de stopwatch van de app u bij het bijhouden van de tijd, zodat u kunt volgen hoeveel tijd er nog over is voor een bepaalde oefening.
Deel uw trainingsessie met uw assistent-coach en u bent klaar om te gaan! DGI Trænerguiden is een aanvulling op dgi.dk/traenerguiden en een uitstekend hulpmiddel om u te helpen bij het plannen van uw volgende trainingssessie.
